SELBSTVERTEIDIGUNG KRAV MAGA 2018-01-19T14:54:23+00:00

SELBSTVERTEIDIGUNG / KRAV MAGA

Krav Maga – Selbstverteidigung fĂŒr jedes Alter!

Du bist 15, 46 oder 70👮 Jahre alt? Mit welchem Alter sollte man mit Kampfkunst oder Verteidigungstraining beginnen?

Unser Krav Maga Selbstverteidigungstraining ist fĂŒr jedes Alter, sowie fĂŒr MĂ€nner und Frauen geeignet! Ob du fit bist oder nicht, du kannst ohne Sorge bei uns einsteigen. đŸ’Ș Unsere hauptberuflichen Selbstverteidigungslehrer sind auch Fitnessexperten mit staatlich anerkannten (Studien-) AbschlĂŒssen. Egal, ob Übergewicht oder RĂŒckenprobleme, mit unserem Fitnessteil im Krav Maga Selbstverteidigungskurs verbessern wir nach und nach deine Fitness. Dazu kommt Techniktraining und Schulung von Gefahrensituationen.

Unser Kurs fĂŒr Selbstverteidigung und Krav Maga in Grevenbroich, Neuss und Mönchengladbach richtet sich sowohl an Frauen als auch an MĂ€nner, die Selbstverteidigung und Selbstbehauptung erlernen wollenđŸ€. Ebenso an Jugendliche und Kinder, fĂŒr die wir die spezifischen Techniken in einem speziellen Lehrplan eingebaut haben. Sollte eine Frau Probleme haben, eine SelbstverteidigungsĂŒbung mit einem Mann zu machen, sprecht uns im Vorfeld zum Kurs ruhig an. Das geht natĂŒrlich auch im BeratungsbĂŒro unter 4 Augen oder auf Wunsch mit einer weiblichen Selbstverteidigungslehrerin. Uns ist bewusst, dass es Personen gibt, die traumatische Erlebnisse hatten und auf Grund dessen mit PartnerĂŒbungen Probleme haben können.

Generell ist es aber sinnvoll, wenn keine Vorbelastung vorliegt, mit MĂ€nnern als Partner die Selbstverteidigung zu trainieren, da man so realistischere Situationen darstellen kann. MĂ€nner haben in der Regel mehr Muskelmasse, sind grĂ¶ĂŸer und verhalten sich anders als Frauen, was sich auch bei einem Verbrechen widerspiegelt. ZusĂ€tzlich werden online Videos zur VerfĂŒgung gestellt, wo die im Unterricht erlernten Techniken noch mal nachgeschaut werden können (natĂŒrlich kostenlos 😉 ).

WARUM GEGENWEHR SINNVOLL IST! POLIZEI – STATISTIKEN:

Die Polizei Hannover hat folgende Zahlen zum Thema Gegenwehr bei Sexualstraftaten veröffentlicht:

Statistik zur Selbstverteidigung

URSE: SELBSTVERTEIDIGUNG KRAV MAGA FÜR STADT UND KREIS 2017

Chefausbilder Sascha de Vries (geb. 1976) war nicht nur Dienstgruppenleiter bei der MilitĂ€rpolizei, sondern auch Lizenz – Ausbilder fĂŒr waffenlose Selbstverteidigung im Bundesministerium der Verteidigung. Dort schulte er die MilitĂ€rpolizisten in Eigensicherung, Selbstverteidigung, Mehrzweckeinsatzstock und Zugriffstaktik und machte so das Leben vieler EinsatzkrĂ€fte sicherer. Denn diese mĂŒssen nicht nur andere sondern auch sich selbst schĂŒtzen. Neben seiner Kampfsporterfahrung und der staatlichen Ausbildung kann er auf zahlreiche Erfahrungen aus den MP – EinsĂ€tzen zurĂŒckgreifen, die er an sein Lehrerteam weitergibt.👍
In 2016 gab unsere Selbstverteidigungsschule Kurse in Selbstverteidigung fĂŒr ĂŒber 450 Mitarbeiter der Stadt Grevenbroich und des Rhein – Kreis Neuss. Er ist bundesweit und international – bis hin in die USA – viel unterwegs und in der Kampfkunstbranche ein gefragter Dozent, der es versteht die Menschen fĂŒr die Kampfkunst und seine Schule zu begeistern. Auch in vielen Fachmagazinen ist er wiederzufinden. Entweder man berichtet auf den ersten Seiten ĂŒber seine erfolgreichen Schulen, das Kinder – Selbstverteidigungskonzept, seine Berufsausbildung, Business – Themen oder er schreibt selber Experten – Artikel fĂŒr die deutschen Fachmagazine oder den lokalen Redaktionen. Oft gibt er, als Sicherheitsexperte, Tipps in der Presse „was man z.B. tun oder besser lassen sollte in Bezug auf die eigene Sicherheit“!

Eine Karikatur ĂŒber einen Exhibitionisten und einer Karate Frau

RECHT: WISSENSWERTES ZUR GESETZESLAGE IN DEUTSCHLAND

§ 32 Strafgesetzbuch

NOTWEHR

(1) Wer eine Tat begeht, die durch Notwehr geboten ist, handelt nicht rechtswidrig.

(2) Notwehr ist die Verteidigung, die erforderlich ist, um einen gegenwÀrtigen, rechtswidrigen Angriff von sich oder einem Anderen abzuwenden.

INHALTE & AUFBAU VON SELBSTVERTEIDIGUNGSTRAININGS IN UNSEREM KRAV MAGA 2017 IN NEUSS, MÖNCHENGLADBACH UND GREVENBROICH

Inhalte und Aufbau von Selbstverteidigungskursen sind nicht ganz unwichtig. Folgende Inhalte finden sich im fortlaufenden Selbstverteidigungstraining:

AnfÀngerstufen:

– Schulung der Rechtsgrundlagen ⚖

– TechnikschulungđŸ€š / Stimmschulung🗣

– Schulung der psychologischen HintergrĂŒnde bzw. GrundlagenÂ đŸ˜”

– Schulung physiologische bzw. biologische Grundlagen 📖

– FitnessteilÂ đŸ€Œâ€

Fortgeschrittenenstufe:

– automatisieren von Techniken

– Wissen ĂŒber Angreifer fĂŒr die Selbstverteidigung

– Drill, Stress – und Situationstraining (in – und outdoor)

– Hilfsmittel wie Pfefferspray, Kubotan und AlarmgerĂ€te und ĂŒber ihren Nutzen und ihre Gefahren

SELBSTVERTEIDIGUNGTECHNIKEN KRAV MAGA: LEISTUNGSPRÜFUNG & GÜRTEL?

NatĂŒrlich gibt es auch unter den Selbstverteidigungsanbietern wie Krav Maga Diskussionen ob farbige GĂŒrtel wie im Karate, Judo oder Taekwondo Sinn machen. NatĂŒrlich könnte man auch farbige ArmbĂ€nder, farbige T Shirts oder Abzeichen nutzen um den Ausbildungsstand der SchĂŒler zu visualisieren. Oder man nutzt gar keine PrĂŒfungen. Wir haben uns bei unseren Selbstverteidigungskursen dazu entschlossen, Tests, PrĂŒfungen und farbige GĂŒrtel zu nutzen. Warum? Im folgenden listen wir die die GrĂŒnde auf warum die Nutzung eines Leistungskontrollsystem Sinn ergibt:
  • Wir können auf einen Blick sehen, welcher SchĂŒler auf welchen Stand ist. Auch wenn Trainer mal wechseln oder vertreten werden.

  • So ehrlich sind wir, natĂŒrlich sind GĂŒrtelprĂŒfung auch eine Einnahmequelle fĂŒr die Schule und den Verband und sichert so nicht nur Einnahmen der Schule sondern auch gutes Personal, AusrĂŒstung und Lehrerfortbildung.

  • Motivation fĂŒr den Trainierenden. Wir haben festgestellt, dass SchĂŒler die mit einem solchen Gurtsystem trainieren, deutlich lĂ€nger dabei bleiben und ein höherer Prozentsatz das Schwarzgurtlevel erreicht.

  • Durch die PrĂŒfungen prĂŒfen wir nicht nur die SchĂŒler sondern auch unserer Lehrer und die Einhaltung der vorgegebenen LehrplĂ€ne

  • Training lĂ€sst sich leichter organisieren und Partner schneller zuteilen.

WARUM EINHEITLICHE KLEIDUNG IM KRAV MAGA UNTERRICHT UND TRAINING?

Viele GrĂŒnde sprechen fĂŒr eine einheitliche Kleidung einer Krav Maga Trainingsgruppe! Das Wir – GefĂŒhl wird gestĂ€rkt und das ordentliche, einheitliche Bild in einer Kampfsportschule wird beibehalten. Auch können wir sicher gehen, dass alle die passende und geeignete Trainingskleidung tragen.

Ein MĂ€dchen mit einem hohen Kick